Accessori
Maniglie
Calzari tecnici
Rollbar in acciaio Inox
Box first line e TPE Line
La qualità di Word Pilates®.
Tutti gli accessori Word Pilates® sono realizzati 100% in Italia. Sono progettati e costruiti da Word Pilates® con materiali selezionati.
TUTTI GLI ACCESSORI Word Pilates®
APPROFONDIMENTO
Le grandi macchine in assoluto più diffuse
Tra le grandi macchine inventate da Joseph Hubertus Pilates, dobbiamo ricordare il Reformer e il Cadillac Pilates. Il Reformer è un carrello mobile e scorrevole, in possesso di molle che offrono resistenza. È sempre presente anche un box per la seduta con schienale. È un attrezzo molto diffuso in quanto davvero versatile. Permette infatti di effettuare in modo corretto innumerevoli esercizi di allungamento. Con questo attrezzo si vanno ad allenare gli addominali, anche quelli più profondi. Si allenano poi i muscoli stabilizzatori della colonna vertebrale. Anche gambe e braccia lavorano in modo eccellente.
Il Cadillac Pilates assomiglia ad una sorta di letto a baldacchino. È in possesso di una struttura, solitamente metallica. A questa struttura è possibile agganciare vari accessori, a seconda degli esercizi che si desidera fare. Permette di allenare dorsali, pettorali, addominali e anche i muscoli delle braccia.
Esercizi Pilates con i macchinari, benefici
Gli esercizi del Pilates possono essere condotti a corpo libero oppure con attrezzi e macchine. Alcune macchine pilates sono state inventate da Joseph Hubertus Pilates.
È stato lui a dare origine a questa disciplina. Le grandi macchine Pilates meritano di entrare nella sala studio di ogni centro Pilates.
Permettono di lavorare su più parti del corpo contemporaneamente. Offrono la possibilità di eseguire gli esercizi in modo corretto, mantenendo sempre un’impeccabile postura. Non si va in questo modo a gravare sulla schiena né sulle articolazioni. Aiutano nell’esecuzione degli esercizi quindi e consentono di migliorare la concentrazione e la consapevolezza di sé.